Hatha Yoga
Hatha Yoga Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele. Ha = Sonne / Sonnenenergie Tha = Mond / Mondenerergie Richtige Körperübungen -> Asanas Richtige Atmung -> Pranayama Richtige Entspannung Richtige Ernährung Positives Denken und Meditation Anuloma Viloma /...
Bhakti Yoga
Bhakti Yoga Yoga der Hingabe, Liebe zu Gott Was ist Bhakti? Wie entwickelt man Bhakti? Hingabe, Liebe, Verehrung, Demut, tiefe Verbundenheit zu Gott Bhakti ist die höchste und reinste Form der Liebe. Sie zeigt sich als Liebe zu Gott, als Hingabe an...
Karma Yoga
Karma Yoga Was ist Karma Yoga? Yoga der Tat Yoga des selbstlosen Dienens https://wiki.yoga-vidya.de/Karma_Yoga Was ist der Sinn von selbstlosem Dienst? Durch Dienen wird das Herz gereinigt. Egoismus, Hass, Eifersucht und Überheblichkeit verschwinden. Demut,...
Meditation, Raja Yoga
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Kundalini Yoga
Kundalini Yoga Yoga der Energie Chakras Energiezentren Muladhara Chakra - Erde - Ende der Wirbelsäule Swadhisthane Chakra - Wasser - Beckenboden, Geschlechtsorgane Manipura Chakra - Feuer - Bauchnabel Anahata Chakra - Luft - Herz Vishuddha Chakra - Ähter, Raum - Kehle...
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